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Vela & Coaching Un'esperienza tra Vento, Mare e BenEssere

CHI SIAMO

Vela & Coaching nasce dall’esperienza e dalla collaborazione tra l’anima sportiva della One Off Sailing Academy unita alla visione innovativa di Monina Corporate Sailing, punto di riferimento nel mondo degli eventi velici aziendali.

Non siamo una Scuola Vela, siamo una Community!

IL TEAM

ll nostro team è guidato da Cristiana Monina, tra i soci fondatori e direttore sportivo, che porta con sé un’esperienza unica: dalle derive alle classi olimpiche, dalle regate d’altura alle traversate oceaniche, con una conoscenza del mare a 360°, insieme a un team di professionisti della vela e della formazione.

L'ESPERIENZA VELA & COACHING

Per il 2025 abbiamo pianificato una serie di incontri unici che combinano la magia della vela con percorsi di coaching mirati.

12 esperienze dedicate ad approfondire 12 tematiche selezionate e condotte da Coach professionisti, con un focus costante sul BenEssere personale.

📅 2 Appuntamenti mensili

📍 Porto Turistico di Roma

⏰ Programma

Ore 9:00 – Ritrovo e accoglienza presso il Porto Turistico di Roma

Ore 9:15 - 10:45 – Attività in Aula

Ore 11:00 - 13:30 – Esperienza velica e applicazione pratica

Ore 13:30 - 14:15 – Rientro in porto, debriefing con il coach e chiusura della giornata

⛵ Imbarcazioni

L'attività velica viene svolta a bordo di imbarcazioni monotipo First 7.5 con equipaggi composti da 5 persone accompagnati da 1 istruttore vela.

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COME SALIRE A BORDO

Ogni mese promozioni per incontri singoli o pacchetti di incontri Vela & Coaching. 🎉 Compila il form e riserva il tuo posto 👇

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NB Per partecipare agli appuntamenti Vela & Coaching è richiesta la quota associativa alla Associazione Sportiva Dilettantistica One Off Sailing Academy. La quota associativa di €25,00 include assicurazione e accesso a tutte le attività riservate ai soci. L'iscrizione ha una validità di 12 mesi dalla data di emissione.

SCEGLI LE ESPERIENZE CHE PREFERISCI!

10/05/2025 - Respirazione

17/05/2025 - Freddo (Biohacking)

07/06/2025 - Meditazione

21/06/2025 - Comunicazione

05/07/2025 - Intelligenza Emotiva

19/07/2025 - Intuizione

06/09/2025 - Adattamento

20/09/2025 - Energia Vibrazionale

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